Entrenamiento personalizado de deportistas de resistencia

Planes de entrenamiento basados en ciencia y experiencia profesional

Ofrezco un seguimiento integral de la preparación deportiva, diseñado para optimizar tu rendimiento en cualquier disciplina de resistencia. Cada planificación se basa en evidencia científica y se adapta a tus objetivos, nivel, disponibilidad y experiencia, garantizando entrenamientos eficientes, progresivos y orientados al máximo rendimiento.

Este servicio incluye planificación semanal personalizada, seguimiento detallado con TrainingPeaks y feedback constante deportista-entrenador. 

Calendario

Planificación semanal personalizada

  • Cada semana recibirás una planificación de entrenamiento personalizada, adaptada a tus objetivos y circunstancias.

  • Entrenamientos claros, estructurados y progresivos.

  • Basados en métodos científicos actuales.

Persona

Para deportistas de todos los niveles

  • Principiantes, amateurs o atletas de élite: entrenamientos adaptados a tu nivel.
  • Personalización según objetivos, disponibilidad y limitaciones físicas.
Bici

Deportes de resistencia

  • Triatlón y duatlón (todas las distancias y modalidades)

  • Ciclismo de carretera y BTT

  • Atletismo y trail running

  • Natación

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Seguimiento con TrainingPeaks

  • Análisis diario de la carga interna y externa.

  • Feedback constante entre deportista y entrenador para ajustar entrenamientos día a día.

  • Optimización del rendimiento basado en métricas avanzadas y datos reales.

Condiciones

  • Precio: 110 €/mes
  • Compromiso mínimo: 3 meses
  • Horario de contacto: Lunes a viernes, de 8:00 a 21:00 (llamada o WhatsApp)

CONTACTA PARA MÁS INFORMACIÓN

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